logo
  • г. Москва, ул. Ак. Анохина, дом 9 Ежедневно Пн - Вс с 9.00 до 21.00

Эффективная диета от нутрициолога. Как грамотно организовать ежедневный рацион

от 2000 руб. Записаться

Цены

Первичный прием врача нутрициолога-диетолога (60 мин) 3 000 руб
Повторный прием врача нутрициолога-диетолога (60 мин) 3 000 руб
Повторный прием врача нутрициолога-диетолога (30 мин) 2 000 руб

Описание услуги

Стремительный ритм современной жизни зачастую негативно сказывается на качестве питания. Это и дефицит времени, и вредная еда, и пропуск утренних и дневных приемов пищи. К счастью, сегодня все больше людей задумываются над тем, чтобы сохранить здоровье, активность и хорошую физическую форму. И правильное питание является одной из ключевых составляющих для успешного достижения этих целей.

Грамотно спланированный рацион способен не только помочь вам снизить вес, но и улучшить общее состояние организма. Врачи-нутрициологи разработали специальные принципы питания, основанные на правильном соотношении всех необходимых макро- и микроэлементов. Правильный выбор продуктов и контроль над объемом порции позволяют достичь желаемых результатов без чувства голода или стресса.

Нутрициолог – это специалист, который занимается изучением питания и его влияния на организм человека. Он разрабатывает индивидуальный рацион, основанный на учете потребностей организма в определенных питательных веществах. Нутрициолог также может помочь людям, имеющим проблемы с пищеварением, страдающим аллергиями на продукты питания или недостатком определенных веществ. Тяга к сладкому, заедание стресса, дефицит овощей и фруктов в рационе, лишний вес – наиболее часто встречающиеся проблемы, с которыми обращаются к нутрициологу.


В нашей клинике постоянно проходят Акции


Рекомендации, разработанные врачом-нутрициологом в рамках консультации, индивидуальны и эффективны, поскольку адаптированы под конкретные потребности каждого человека. Они учитывают:

  • Физическую активность, возраст, пол и особенности организма. Нутрициолог поможет определить необходимое количество калорий и распределить их между приемами пищи таким образом, чтобы обеспечить равномерное поступление энергии в течение дня.
  • Соотношение макро- и микроэлементов в рационе. Белки, жиры и углеводы должны быть сбалансированы для оптимального функционирования организма. Врач поможет определить оптимальное соотношение этих компонентов в рационе, исходя из потребностей конкретного человека.
  • Разнообразие рациона. Разные продукты содержат различный набор питательных веществ, поэтому их комбинирование поможет обеспечить организм всем необходимым. Нутрициолог составит список продуктов, которые следует включить в ежедневный рацион для достижения наилучших результатов.
  • Контроль за размером порций. Часто люди имеют тенденцию переедать или же употреблять слишком мало пищи. Нутрициолог поможет определить оптимальный размер порции для каждого приема пищи, чтобы обеспечить достаточное количество питательных веществ и энергии, что позволит прийти в форму без строгих диет для похудения.
  • Способы грамотной организации питания – как правильно распределить приемы пищи на протяжении дня и какие продукты лучше выбирать для завтрака, обеда и ужина. Это поможет обеспечивать организм энергией и питательными веществами, а также способствует нормализации обменных процессов.

Если вы решили нормализовать свой рацион питания, записывайтесь на консультацию к грамотному нутрициологу в клинику «Медицина» в Москве!

Звоните нам

Чем отличается диетолог от нутрициолога?

Нутрициолог – это специалист, который не занимается лечением болезней. Он специализируется на вопросах, связанных с питанием человека, с особенностями его обмена веществ. Врач оказывает помощь в нормализации питания, подбирает необходимые для конкретного человека продукты исходя из его физиологических потребностей.

Когда речь идет о диетологе, подразумевается, что этот специалист занимается лечением. В его компетенцию входят прежде всего больные с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кроме того, врач-диетолог часто назначает еще и лекарственные препараты, которые будут способствовать восстановлению здоровья.

Основное отличие между диетологом и нутрициологом заключается в подходе к проблемам питания. Диетолог сконцентрирован на конкретной проблеме, со специфическими симптомами и последствиями для здоровья. В свою очередь, нутрициолог анализирует питание как сложную систему, в которую вовлечены все органы и системы организма.

Кроме того, врач-нутрициолог может помочь определить индивидуальные потребности каждого человека в определенных веществах – белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах. Он занимается разработкой программы питания с учетом возрастных особенностей, пола, физической активности и состояния здоровья.

Главные отличия диетолога от нутрициолога заключаются в следующем:

  • Нутрициолог не ставит диагноз. Этот вопрос находится в компетенции исключительно квалифицированного врача-диетолога. Однако, если вы хотите проконсультироваться по вопросам правильного питания, нутрициолог – то, что вам нужно.
  • Нутрициолог не назначает лечебную диету. Если у вас уже есть подтвержденный диагноз, то лечебный рацион может назначить только диетолог. Но если вы здоровый человек, то врач-нутрициолог поможет с организацией правильного питания.

Если у вас есть дефицит тех или иных витаминов либо микроэлементов, то для назначения лекарственных препаратов вам нужно обратиться к диетологу. Если же корректировка их уровня возможна с помощью правильного рациона, то консультация у нутрициолога – это оптимальный вариант.

Важно отметить, что диетолог и нутрициолог часто работают совместно для достижения наилучших результатов. Диетолог может проконсультироваться у нутрициолога по вопросам оптимального питания для конкретного случая (например, если вы ищете эффективную диету для снижения веса), а нутрициолог – направить пациента к диетологу для более детального изучения проблемы.

Таким образом, выбор между диетологом и нутрициологом зависит от целей человека и характера его проблемы с питанием. Обратившись к одному из этих специалистов, можно быть уверенным в правильности своего рациона и получить рекомендации по оптимальному питанию для поддержания здоровья и достижения желаемых результатов.


Записаться на приём или задать вопрос

Преимущества

  • c с 2013
    на рынке медицинских услуг

  • более 50.000 
    благодарных пациентов

  • врачи 15 специальностей
    для комплексного обследования

Врачи

Цуркова Юлия Васильевна
Косметолог-эстетист
25 лет
Акимова Ксения Игоревна
Врач-дерматолог Врач-косметолог Врач-трихолог Нутрициолог-диетолог
11 лет стаж
Самович Наталья Анатольевна
Главный врач Врач-дерматолог Врач-косметолог Врач-трихолог
28 лет стаж
Адамцова Анастасия Владимировна
Врач акушер-гинеколог Маммолог Гинеколог-эндокринолог Врач УЗД Гирудотерапевт Cексолог
9 лет
Аль Хатиб Нашаат Султан Афиф
Врач-офтальмолог
9 лет
Артамонов Александр Викторович
Врач-невролог
42 года стаж
Мельченко Данил Александрович
Врач-невролог Остеопат
5 лет стаж
Степановская Светлана Сергеевна
Врач-кардиолог Функциональный диагност
25 лет
Тицкий Владислав Владимирович
Врач-оториноларинголог
11 лет стаж
Хамаде Хамза
Врач-терапевт
2 года

Услуги

Косметология
Антицеллюлитный массаж
Коррекции фигуры липолитиками
Массаж

Акции

Восстанавливаем водный баланс кожи
Мужская интимная пластика
Женская интимная пластика
Ботулотоксины
Полимолочная кислота Gana
Аппаратный SMAS – лифтинг
Индивидуальное обследование
CHECK UP
Витаминные капельницы
Аппаратный SMAS – лифтинг
Полимолочная кислота Gana + Аппаратный SMAS – лифтинг
Биоревитализация + Пилинг
Биоревитализация + Пилинг
Индивидуальная программа «Моделирование лица»
Индивидуальная программа «Моделирование лица»
Ботулотоксины
Ботулотоксины
Обновление кожи
Обновление кожи
Механическая чистка лица + Пилинг
Механическая чистка лица + Пилинг
Лифтинг массаж лица
Массаж – для релаксации и подтянутой фигуры
Биоармирование препаратом Gana (Южная Корея)
Осенняя акция: Пилинги и чистки 3 + 1
Экспресс-восстановление организма
Летние процедуры в косметологии для чистой сияющей кожи
Введение ВМС + стоимость спирали 2000 руб!
Лечение акне неодимовым лазером.
Снижение веса
Комплексная реабилитация после COVID-19 7500 руб
Поздравляем с новым, 2017 годом!
Скидка 50% на первый массаж, или обертывание в подарок
Умный лифтинг
Ботокс + Биоревитализация
Защита печени. Детокс-программа
плазмолифтинг в гинекологии
Интимная пластика
Мужская интимная пластика
Лечение акне – комплексный подход
Массаж в ЗАО, Юго-западная
Все виды массажа: полный комплекс услуг – Лечебно-диагностический центр «Медицина»
Позаботьтесь о своем сердце!
Лето
Прием терапевта или кардиолога 500 руб.
Микробиота
Акции в ООО Медицина
Новогодний режим работы
Tatiana’s & Student DAY
Женское здоровье
Чистка для поддержания здоровья проблемной кожи лица
Проведи День России с пользой для здоровья!
Массаж в ЗАО, Юго-западная
До 31 декабря при покупке курса массажа* скидка 40%!
Ранняя диагностика рака шейки матки
Плазмолифтинг! АКЦИЯ – Всего 3000 руб вместо 5000 руб.
Осень
Осень – время преображения!
Промывание носа “Кукушка” 1000р
Поздравляем с Днем защиты детей!
Массаж ЗАО
Осеннее настроение
Комплексная биоревитализация
Новогодние скидки
Check-Up на выбор 4850 руб!
Комплексная проверка  “ОНКОМАРКЕРЫ  и ГОРМОНЫ” со скидкой 50%!
Криолиполиз коленей
Аппаратный пилинг для гладкости и ровного сияния кожи
Проверьте щитовидную железу!
ВОЛШЕБНОЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ
Работа клиники в условиях COVID-19
Ботулотоксины
Летняя цена на пилинги и чистки
Готовимся к лету
Онлайн-консультации врачей
Здоровое сердце и сосуды!
Узи ВСЕГО организма – проверка работоспособности всех органов
Факторы риска тяжелого течения COVID-19 и других ОРВИ (Новинка!)
Анализ на витамины и минералы со скидкой 40%
Мозг
Программа по диагностике и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
Check Up . Базовая проверка организма
HIFU SMAS-лифтинг
Все пилинги и чистки 1+1=3
БУДУ МАМОЙ»& «БУДУ ПАПОЙ»
Поздравляем со светлым праздником Пасхи !
Простатиту нет!
Лечение косметология ЗАО Москвы
Лазерная эпиляция
Поговорим сегодня о красоте фигуры? RF-лифтинг всего за 2500 руб.
КАВИТАЦИЯ ТРИ зоны по цене ОДНОЙ- всего за 2500руб.
Вакуумное промывание миндалин на аппарате “Тонзиллор”
Акция на лазерную эпиляцию
У нас появился ЛОР-врач!
С 8 Марта, милый дамы!
Четыре спецпредложения для прекрасных дам!
Механическая чистка спины
Christina Comodex (7 этапов) + Механическая чистка
“Буду мамой & Буду папой” 3700 руб!
Диагностика гриппа в Москве
Диагностика Свиного гриппа A(H1N1)

Отзывы

Сергей Царь

Прекрасный врач, отличная клиника, остался невероятно доволен. Быстро и точно поставили диагноз.

Татьяна Радославская

Добрый день, очень довольна результатом от процедуры удаления сосудов на лице. Татьяне Анатольевне огромное спасибо.

Майя

Прекрасный специалист, отзывчивый и внимательный доктор. Обратившись однажды случайно, теперь посещаю с удовольствием постоянно.

Сергей

Делал справку для ГИБДД, все четко без очередей и очень вежливо.

Эрмине

Купила по акции купон ,поехала в центр.Хочу сказать спасибо врачу,за то что тщательно смотрел и рассказал все что видит,не смотря на акцию.Деньги брали ровно столько ,сколько написано в купоне,ждать не пришлось,хотя сама опоздала на 30 минут .Я довольна ,еще раз спасибо!

Марианна

У моей бабушки весной начались проблемы с сердцем. В городской лекарства выписали, но особо они не помогали, состояние бабушки не улучшилось и к тому же стали отекать ноги. Моя соседка посоветовала нам обратиться в клинику к кардиологу Юрию Георгиевичу Калашникову. Действительно, он очень хороший специалист. После лечения наконец-то стало лучше. Спасибо.

Тамара

Делала 3Д узи малыша, пришлось ждать минут 20, очередь сдвинулась, но врач понравился, опытная. Все записи на диске остались, в целом довольна.

Зинаида

Огромное спасибо клиники "Медицина"! Персонал отзывчивый и адекватный, осталась довольна и врачами, и медсестрами. Попала туда по рекомендации подруги и ни капельки не пожалела. Отдельное спасибо медицинскому персоналу косметологического-кабинета!

Иван Сергеевич

Хочется выразить благодарность эндокринолу Калашникову Юрию Георгиевичу за профессиональный подход и чуткое отношение к пациентам! Побольше бы таких врачей!!)

Марина

Хочется выразить благодарность сотрудникам лечебно-диагностического центра! Вот уже несколько раз обращалась всей семьёй к вам по разным вопросам, и всегда получали квалифицированную помощь приветливых и грамотных смециалистов. Огромное спасибо и процветания вам!!!

Ксения

Попала на прием к гинекологу Маркиной Ирине Викторовне. Очень внимательный врач. После первого приема оставила только положительные впечатления. Обязательно приду на повторный прием, после сдачи анализов. Очень советую. Таких врачей надо еще поискать.

Наталия

Я благодарю руководство клиники за предоставление квалифицированной медицинской помощи в лице этого доктора с большой буквы. Грамотный подход, корректный осмотр, целевое назначение устранения деликатной проблемы! Еще раз спасибо и берегите себя!

Антонина

Как будто побыла на курорте! Я подлечилась, отдохнула душой и телом. Очень рада, что оперировалась у Маркиной Ирины. Чудо Врач с большой буквы, внимательный, добрый, чуткий человек! Все было просто замечательно! Буду всем рекомендовать Вашу клинику.

Сергей

Пришлось делать УЗИ по предписанию лечащего врача. Обзвонил все клиники в районе, везде очередь, запись на месяц вперед... И только в клинике МЕДИЦИНА выслушав проблему и необходимость срочного проведения УЗИ, согласились принять без очереди. Большое спасибо Ландау Дмитрию Игоревичу, сделал обследование очень быстро, всё объяснил и выдал результаты.

Лариса Ивановна

Лечилась у Артамонова Александра Викторовича около двух месяцев назад. Хочу поблагодарить за столь хороший и качественный осмотр. Выписал мне лечение и лечащие препараты, которые мне за короткое время помогли. У меня были частые головные боли, которые долго не проходили. Спустя время, благодаря правильно выписанному рецепту, всё начало постепенно проходить. Ещё раз большое спасибо за такое хорошее обслуживание!

Маргарита

Хочу сказать спасибо Артамонову Александру Викторовичу, за то что он врач от бога. Я обратилась к нему по поводу плохого самочувствия, нервы, ком в горле, шум в ухе и т.д. Он меня принял, все объяснил и дал лечение. Очень доброжелательный, побольше бы таких врачей. Сейчас намного лучше себя чувствую благодаря Александру Викторовичу.

Мария Сергеевна

Врач мне очень понравилась. На всём протяжении лечения, Маркина Ирина Викторовна всегда была на связи и всегда всё объясняла, начиная с того, зачем нужны те или иные анализы, их результаты, и почему схема лечения именно такая. Мне важно, чтобы врач разговаривал со мной, отвечал на вопросы. И ещё, я очень боялась, что будут болезненные процедуры, но у Ирины Викторовны ничего не страшно, потому что чувствуешь её доброжелательное отношение и желание помочь, а не "раскрутить". Доктор Маркина Ирина лучше всех!

Ваган

На днях сдавал анализы в этом медцентре. Очень любезная администратор, быстро оформила все документы. У медсестры очень лёгкая рука! Результаты пришли почту даже раньше оговорённого времени. Всё очень устроило. Спасибо за хорошее обслуживание1

Павел

Все прошло отлично быстро удобно и на высшем уровне спасибо

Татьяна

Наблюдалась у гинеколога Ирины Викторовны больше года. Помогла определить причину замершей беременности и хорошо восстановится. Очень опытный врач и приятный человек! Теперь буду вести беременность у неё же)) спасибо Ирине Маркиной))

Светлана

Сделала в Клинике Медицина процедуру криолиполиза. Очень довольна результатом! Заметно ушло на животе, то что меня сильно напрягало! Врач была Кириллина Т.А. Хочу сказать ей отдельное спасибо за то, что отговорила от другой процедуры и посоветовала криолиполиз. Я очень довольна, спасибо. Буду рекомендовать вашу клинику

Иван

Хочу сказать спасибо Олегу Яковлевичу венерологу, что помог решить мою проблему. Врач с большим опытом, очень грамотный, дал мне много рекомендаций за что ему спасибо

Тимур

Выражаю благодарность замечательному неврологу Артамонову А.В. Доктор невероятно приятный человек и опытный врач. По программе сердечно-сосудистая диагностика у Артамонова получили лечение оба моих родителя ( по 80 лет). Спасибо Александру Викторовичу за понимание и за лечение!

Ольга

Хочу сказать огромное спасибо! Обращалась не в первый раз. Анастасия Владимировна всегда найдет время, всегда все спросит, выслушает, назначит доп. обследование (если это необходимо), объяснит, расскажет, поставит диагноз и назначит лечение. Очень опытный, квалифицированный врач, профессионал в своем деле. Были проблемы со здоровьем в целом, не только в гинекологии. Прошла все назначения, сделали анализы, лечение прошло успешно. Я осталась очень довольна.

Ирина

Была на приеме у замечательного врача акушера-гинеколога Адамцовой Анастасии Владимировны. Внимательно выслушала, ответила на все интересующие вопросы, сделала УЗИ, после обследования назначила действительно эффективное лечение. Я рада, что попала именно к ней, очень грамотный специалист

Марина

Хочу выразить особую благодарность Анастасии Владимировне за ее профессионализм, доброжелательное отношение. Очень повезло, что попала к ней. Всем рекомендую

Лариса

Была на приеме у Самович Натальи Анатольевны по поводу увеличения губ филлером. Так как это моя первая процедура - очень переживала. Но врач развеяла все мои страхи, рассказала как все будет проходить, показала все сертификаты на продукцию и контролировала мое состояние на протяжении всего процесса. В итоге осталась довольна - так как главный мой критерий был натуральность.

Валентина Александровна С.

Мне уже за пятьдесят – но только сейчас решилась на коррекцию лица филлерами. По отзывам от знакомых слышала о клинике и именно враче Акимовой Ксении Игоревне. В итоге записалась и не пожалела. Подход у клиники очень профессиональный с самого первого звонка: они ответили на все волнующие меня вопросы и успокоили. Все прошло отлично, и я осталась очень довольна. Приду к ним еще на коррекцию.

Маргарита Александровна В.

Была на приеме у Адамцовой Анастасии Владимировны – были проблемы с неправильно подобранными контрацептивами. В итоге она посмотрела всю мои историю болезней, ранее назначенные и быстро поняла в чем была проблема. Предложила препарат на тестовый период, и если что пойдет не так – сразу же записаться к ней. Таблетки подошли, все отлично, спасибо ей огромное, она очень сильно мне помогла!

Лика

Косметолог Ксения ,была у нее первый раз,оставила только положительные впечатления,очень милая,приятная,видно сразу профессионал своего дела,не последний раз у нее,в клинике не первый раз,администраторы всегда вежливые!

Светлана

Давно хотела уколоть ботокс, но всегда боялась. По советам знакомых записалась в эту клинику к врачу Акимовой Ксении Игоревне. Она рассказала мне обо всех противопоказания процедуры и как она будет проходить. В итоге все прошло отлично, я довольна, эффект держится

Ирина К.

По рекомендациям знакомых записалась на прием к акушеру-гинекологу Адамцовой Анастасии Владимировне. Она вела мою беременность от начала и до конца. Сказать – что это лучший врач, значит ничего не сказать. Именно благодаря ей все сложилось хорошо, за что наша семья очень благодарна. Хочется, чтобы таких врачей было как можно больше.

Капля Илона

Сегодня 08.10.2022 г., были в клинике и вышли с глубокой благодарностью к врачу- терапевту за помощь ! Очень квалифицированный специалист , Буду всем рекомендовать этот медицинский центр ! Спасибо !!! Отдельная благодарность девушке - администратору Софье , за вежливость, учтивость и терпение !

Людмила

Делали ЭХО сердца мужу, процедура прошла хорошо, доктор все прокомментировала и ответила на все вопросы. Правда пришлось подождать минут 7 от назначенного времени, но администраторы принесли чай-кофе и извинились, в целом ощущения позитивные.

Дмитрий

Наталья Анатольевна блестящий косметолог, сделала процедуру на высочайшем и профессиональном уровне. Выбрал клинику из 500 других клиник Москвы и не пожалел. Цены доступные. Желаю клинике дальнейшего процветания!!!!!!!

Ирина

Я приезжаю из Канады, и только прихожу к Натальи! Прекрасный специалист, терпеливо выслушает, посоветует, для неё важно чтобы клиент ушёл довольным и с результатом ! Я очень рада что нашла эту клинику, делала мноно разных процедур , обожаю эту клинику и опять скоро пройду на приём! Цены приемлемые, а главное знаю что мне сделают все так как я хотела и лучше ! Спасибо вам огромное

Марина

Два замечательных врача-косметолога Самович Наталья Анатольевна и Цуркова Юлия Васильевна, на протяжении года приезжаю из другого города на процедуры к двум замечательным докторам. Они профессионалы своего дела,процедуры проходят без болезненно. У Натальи Анатольевны делала нити без анастезии и ботекс. Все прошло без болезненно и синяков. У Юлии Васильевны делаю регулярно плазмолифтинг (по Биглиону) Так же процедура проходит без анастезии доп. услуг. Так же процедура проходит профессионально. Нет синяков и отеков. Всем рекомендую , останетесь довольны на все сто процентов !

Ольга

Хочу поблагодарить вашего невролога Данила Александровича! Очень внимательный врач!

Людмила

Очень приятное впечатление осталось после посещения медцентра ООО "Медицина". А так- же благодарю, за внимательное отношение и профессионализм Адамцову Анастасию Владимировну. Спасибо сотрудникам ресепшена.

Елена Викторовна

Доктор с большой буквы. Никогда бы не подумала ,что можно встретить настолько высококлассного специалиста в небольшой клинике. Однако,я ошибалась. Доктор Хамаде Хамза наблюдает сына уже не первый год. Очень внимательный и знающий врач. Постоянно учится,движется вперед в своей профессии. И каждый раз ,уходя , я говорю : Спасибо, доктор!...И говорю это от души!

Людмила

Очень приятное впечатление осталось после посещения медцентра ООО "Медицина". А так- же благодарю, за внимательное отношение и профессионализм Адамцову Анастасию Владимировну. Спасибо сотрудникам ресепшена.

Евгения

Уютная и комфортная обстановка. Внимательное и доброжелательное отношение.

Екатерина

Спасибо всё прекрасно, но вот гинеколическое кресло мягко говоря вышло из строя, а это негативно сказалось на моем первом приеме у доктора . Надеюсь клиника лучше чем кресло.

Татьяна

Отличный врач, все внимательно выслушала, документы изучила, на все вопросы ответила. Рекомендую

Оставить отзыв


Наши лицензии

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять